Книжная выставка приурочена к международному дню пожилых людей, который ежегодно отмечается 1 октября.
Представленные издания посвящены здоровому образу жизни, секретам долголетия, дают практические советы по организации активного отдыха и досуга людей старшего возраста, помогают настроиться на позитивное отношение к жизни.
В книге «Счастливое старение» автор, нейробиолог Дэниел Левитин, расскажет о том, как повысить удовлетворенность жизнью и наполнить ее смыслом в почтенном возрасте. Дэниел расскажет, что происходит в организме по мере старения и как сделать его максимально продуктивным; что предлагает современная медицина для поддержания здоровья в преклонном возрасте; какие новшества помогут вести полноценный образ жизни.
Как успешно сохранять интеллектуальный и физический тонус? Как распоряжаться временем, которое раньше отводилось работе? Где брать новые впечатления, как не унывать, а поддерживать и расширять свой круг общения? Ответы на эти вопросы дает книга «Эпоха долголетия».
Книга Джейсона Фанга «Код долголетия» исследует механизмы продления жизни человека и объясняет, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.
Доктор Сигэаки Хинохара – знаменитый на весь мир японский врач и долгожитель. В книге «Искусство жить» он поделится историями из своей практики, потрясающими до глубины души, настоящими секретами японского долголетия.
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева «Секреты вечной молодости» рассматриваются все основные вопросы, связанные со старением женского организма. Читатели узнают, какие способы замедления старения и омоложения являются более действенными.
Выставка работает в зале отраслевой литературы и периодических изданий с 1 по 31 октября.
